レシピ

レシピ(作り方)
ラマンチャ地方の野菜の煮込み<スペイン料理>
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<ラマンチャ地方の野菜の煮込み>約4人分

材料

・たまねぎ        中1個

・パプリカ(赤と黄)   各2/3個

・ズッキーニ        1本

・トマト         中4個

・にんにく         1片

・オリーブオイル     大さじ1と1/2

 

・塩           小さじ2/3位

・こしょう         少々

・EXVオリーブオイル  大さじ1/2

・卵黄           4個分

 

作り方

1.にんにくはみじん切りにし、たまねぎ、パプリカ、ズッキーニは1、2㎝角に切ります。

2.トマトは湯むきし、種を取ってたてに8等分に切ります。

3.お鍋に、オリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れて火にかけます。軽く炒め、たまねぎを加えます。

4.たまねぎがしんなりしたら、赤と黄のパプリカ、ズッキーニ加えて炒めます。2、3分炒めたらトマトも加えて蓋をします。

5.弱めの火で、お野菜がやわらかくなるまで煮込みます。塩、こしょう、EXVオリーブオイル加え混ぜます。

6.カスエラ、1人用のお鍋などに移します。卵黄を1個中央に落とし、卵黄が半熟の状態でいただきます。

〈初夏の白玉・さくらんぼのソースで〉
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〈初夏の白玉・さくらんぼのソースで〉約4人分

材料

・さくらんぼ(アメリカンチェリーなど)200g

・グラニュー糖            15g 

・白ワイン           大さじ2/3

・レモン汁            小さじ1

〈白玉〉作りやすい分量で約4〜5人分

・白玉粉               80g

・水                70cc位

〈仕上げ〉

・生クリーム             少量

 

作り方

〈さくらんぼのソース〉

1.さくらんぼは種を取り、半量は丸のまま、半量は1個を8等分に切ります。

2.お鍋に、さくらんぼとグラニュー糖を入れます。煮たったら白ワインを加えて火を少し強め、アルコールを飛ばす様にします。

3.5分位弱めの中火で煮詰め、最後にレモン汁を加えて火から下ろします。

〈白玉〉  

1.ボールなどに白玉粉を入れて、お水を加減しながら加えます。耳たぶ位のやわらかさに調節します。

2.1.5㎝〜2㎝弱の球状に丸めながら、沸騰した湯に入れて茹でます。浮き上がったら、冷水につけます。

〈仕上げ〉

1.深さのある器に、さくらんぼのソースを入れます。白玉を1人5、6個盛ります。

2.最初はそのままで、お好みで生クリームを少量かけていただきます。

タンドリーチキン
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<タンドリーチキン>約6人分

材料

・鶏もも肉(1枚が250g~300gのもの)3枚

・プレーンヨーグルト        300cc

・カレーパウダー        大さじ2と1/2

・パプリカパウダー       小さじ1と1/2

・にんにくのすり下ろし       小さじ2/3

・塩              小さじ1と1/2

・オリーブオイル        大さじ3~4

 

(付け合わせ)

・ピーマン              1個半

・パプリカ(赤)           2/3個

・オリーブオイル         小さじ1位

 

作り方

1.鶏もも肉は、半分に切ります。包丁で軽く2~3㎝幅位の切れ目を、裏(身の方に)入れます。

2.ボールに、プレーンヨーグルト、カレーパウダー、パプリカパウダー、にんにくのすり下ろし、塩を加えてよく混ぜます。

3.鶏もも肉を2に入れ、なじませます。冷蔵庫に入れ、途中で裏を返してなじませ、1時間~3時間漬けておきます。

4.フライパンにオリーブオイルを入れて熱します。3の鶏肉を入れ、揚げ焼きにします。

5.最初は中火で焼き、両面にうっすら色が付いたら弱めの中火にし、アルミホイルで軽く蓋をして15分位焼きます。

6.ピーマンとパプリカは細めの千切りに切ります。フライパンにオリーブオイルを熱し、しんなりとしたら漬け汁を少し加えて炒めます。

7.チキンが焼き上がったら、お皿に盛り付け、ピーマンとパプリカを添えます。

クレーム・ランヴェルセ(カラメルソースなしのプリン)
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〈クレーム・ランヴェルセ〉ココット型約6個分

材料

・牛乳      165cc

・生クリーム   100cc

・卵       1個半

・バニラビーンズ  1/2本

 

作り方

1.ボールに卵を入れてほぐし、牛乳65cc、生クリームを加えてホイッパーでよく混ぜておきます。

2.残りの牛乳100ccとグラニュー糖、バニラビーンズをお鍋に入れ火にかけ、ひと煮立ちさせます。

3.1に2を加えて、ホイッパーで静かに混ぜ、こしてから、そのまま10分位おきます。

4.型に静かに流し入れ、泡をスプーンなどで取り除き、アルミホイルで蓋をします。

5.天板にぬるま湯を入れ、4をのせ、150℃位のオーブンに入れ50分〜55分位、途中で湯がなくなったら足しながら、湯煎焼きにします。

ココナッツのアイスクリーム
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〈ココナッツのアイスクリーム〉約4人分

材料

・ココナッツミルクパウダー   25g

・水              90cc

・グラニュー糖         40g

・牛乳             70cc

・生クリーム(乳脂肪30〜35%) 50cc

 

作り方

1.お鍋にココナッツミルクパウダー、水、グラニュー糖を入れて火にかけます。

2.小さなホイッパーかゴムベラで、よく溶かします。ひと煮立ちしたら火から下ろし、あら熱を取ります。

3.2に牛乳、生クリームを入れてホイッパーで混ぜます。アルミ製の容器などに入れて、冷凍庫に入れて冷やし固めます。

4.時々取り出してフォークなどで撹拌し、また冷やし固めます。これを4、5回は繰り返すと、なめらかになります。

5.冷やした器などに、盛り付けます。

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